Melhore o desempenho do Saque do seu aluno!

 

 

O saque é o golpe mais importante do tênis. É o único golpe no qual o jogador tem controle total sobre onde a bola vai. Um bom saque pode dar ao jogador uma vantagem significativa sobre o adversário.

Existem muitas maneiras diferentes de melhorar o saque. Aqui estão algumas dicas:

• Trabalhe na técnica do saque. Isso inclui a posição do corpo, o movimento da raquete e o contato com a bola.
• Ensine o aluno a girar o tronco para gerar mais potência. O tronco é o motor do saque, por isso é importante que ele seja usado corretamente.
• Ensine o aluno a usar os membros inferiores para gerar mais força. Os membros inferiores são responsáveis ​​por impulsionar o corpo para frente, o que ajuda a gerar mais potência no saque.
• Ensine seu aluno a seguir a bola após o contato. Isso ajudará a manter o equilíbrio e a gerar mais potência.
• Faça seu aluno praticar o saque regularmente. Quanto mais ele praticar, melhor ele ficará.

Melhorar o saque leva tempo e esforço, mas é possível com prática. Aqui estão algumas dicas adicionais:

• Seja paciente. Melhorar o saque leva tempo. Não espere que o aluno se torne um especialista da noite para o dia.
• Seja positivo. Ouça as preocupações do aluno e elogie seus esforços.
• Seja criativo. Use diferentes atividades e exercícios para manter o aluno engajado.

Ao seguir essas dicas, você pode ajudar seu aluno a melhorar seu saque e se tornar um jogador de tênis melhor.

 

 

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