O Tênis é um esporte com muitas caracterísiticas em seu jogo. Para se ter um excelente rendimento no jogo, é necessário ter todos os golpes e fundamentos e saber executa-los de forma precisa.
Os vários fundamentos que se transformam em golpes ( drop shot, backhand, forehand, voleio, saque, lob) devem ser treinados a exaustão e o praticante tem que saber toda a mecânica do movimento para que haja uma melhor performance de cada golpe.
Pensando nisso, o Dvds Sports oferecem uma gama de dvds de treinamento em tênis para que haja sempre um melhor treinamento. Quer saber mais?? Clique aqui!
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Treinamento de fundamentos de tênis
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Editado por Dani Souto
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17:12
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